旦那ちゃんの禁煙は・・・

基礎体温：　7.4　36.05　(10日目)

ぉっと！ｿﾛｿﾛ排卵時期かしら・・・ｗ

どうだろｗ体温的にはすごく下がってるんだけど・・・

最近朝起きて布団が掛かってない事が多い

だから体温が低くて当然かしら・・・

様子を見ようｗ



禁煙の話を旦那ちゃんが持ち出した時に

『禁煙したお友達にどうやって禁煙できたか聞いてみて』

と旦那ちゃんに頼んでおきました。



ちょうどmomoさんがコメント残してくれた日だったかなぁ

連絡したみたいで、旦那ちゃんがその友達から聞いたのは・・・

『色々試してみたけど、ニコレットが合ってた』という事。

流石momoさんﾄﾞﾝﾋﾟｼｬ！


そして昨日ニコレットを購入。

今朝旦那ちゃんはそれを持って会社へ行ったよ

ニコレットの説明書もよく読まずにｗｗ
　　　　　　　　　　　(あたしも後から説明書の事に気付きましたｗ


昨日の会話

旦那ちゃん『明日から始めた方がいいかなぁ？』

スイ『いつからでもいいよ。どのくらい時間が掛かっても。』



あたしが言ったこの言葉・・・失敗だったかしらｗｗｗ(*ノノ)ｷｬ

ニュアンス的には『タバコも吸いながらガムも噛みながら』・・・みたぃなｗ



ニコレットって・・・ガムでニコチンを補える。

ガムも噛みながら、タバコも吸いながら・・・ってな感じだと・・・


((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙニコチンの過剰摂取に・・・なるのでは

失敗凹○ｺﾃｯ

どうなることやらｗ


一応ニコレットの説明を・・・

ガムはピリッとした味を感じるまでゆっくりと噛みます(15回程度)。
噛み始めのときは味が強く感じることがありますので、舐めたり、
噛む回数を減らすなどして下さい。

そして、ほほと歯ぐきの間にしばらくおきます。
(味がなくなるまで約1分以上)

上記①、②を約30~60分ほど繰り返した後、
ガムは紙などに包んで捨てて下さい。

↑を旦那ちゃんは呼んでいませんｗｗ

1個約100円するガムを・・・今日はどのように噛んでいたのでしょう。。。

そして今日は会社の人と飲みに出掛けました・・・

ﾀﾌﾞﾝタバコを吸っているでしょう

過剰摂取にならなければぃぃのですがｗ(*ノノ)ｷｬ

ガムであっても・・・

　　　　　ちゃんと説明書を読んでから使用しましょう。

ニコレットの説明書は・・・小冊子とＡ４一枚。
　　　　　　　　　ちゃんと呼んでから服用しましょうｗｗｗ